快節奏的生活、過大的壓力，使生活在都市里的人群常常感到心力交瘁。然而，記者從長期從事室內設計的設計師們那里了解到，室內的色彩變化往往會影響人的心情。心理咨詢師也表示，不同的色彩會對人產生不同的心理暗示，如果選擇得當，色彩甚至會影響人的心理健康。
推薦色彩：金黃、銀灰、米白
適合人群：25歲左右
點評：現代社會浮躁不安、極度的個性張揚會在25歲左右的人群中表現得比較突出，所以對這部分人來說，比較沉穩的金黃、銀灰、米白等偏冷的色調往往較適合他們。偏冷的色調會讓他們在這種環境中慢慢放松，讓性格中的浮躁和不安慢慢消化。
建議：在設計中銀灰、米白往往會被當做主色調來運用，墻面、地面多采用這些顏色，而對于年輕人來說，完全可以打破這一固定的模式，如果將墻面和吊頂選用金色作為主打色，再用冷色調處理家具、沙發、背景墻等地方，會使家里顯得既干凈又雅致。
推薦色彩：天藍、淡綠、粉紅
適合人群：35歲左右
點評：35歲左右的人群處于人生中壓力最大的階段，資料顯示這類人群70%都處于亞健康狀態，不少人還得了抑郁癥。所以寬闊的視野和較為跳躍的顏色，能 帶給這類人希望和激情，天藍、淡綠、粉紅就對35歲左右的人有著很好的心理暗示。
建議：天藍、淡綠這些色彩雖然很亮，但不太適合于大面積使用，所以最好選用白色為主打背景色，墻、地以白色或木原色為主，而在家具、布藝等方面大量選用這些亮麗的色彩，這樣色彩的跳躍性能讓人感到心情愉悅。如果室內空間不大，建議墻壁和天花板最好用一種色彩，這樣會帶來空曠開闊的視覺效果。
推薦色彩：暗紅、桃紅、棕黃
適合人群：老年人
點評：暗紅、桃紅、棕黃等色彩給人安全感，而桃紅、紫色等較時尚的顏色又可滿足老年人追求時尚的愿望，這些色彩既符合老年人要求溫馨、舒適的感覺，又能帶給老年人健康、時尚、年輕的心理暗示。
建議：老人居室設計的首要前提就是溫馨、舒適，所以這些以暗紅、棕黃為主的暖色系很好地應合了老年人的要求。無論哪種顏色做主打色都會顯得溫馨舒適，但由于色彩豐富，所以家具和窗簾布藝宜選用素色，避免碎花和較復雜的圖案。同時要注意，家居的色彩搭配應控制在三種顏色之內。