不少準媽媽往往易在早春時“中招”。 由于早春白天氣溫較高，許多人急急脫去身上的厚衣，而早晚天涼，一不注意，感冒等呼吸道傳染疾病就易惹上身。所以，專家特別提醒各位孕媽咪早春三大健康殺手——感冒、早產、水痘。

　　NO1、感冒

　　任何季節的感冒都是一樣嚴重，只是春季由于氣溫變化無常，各種病毒也隨著氣溫的回暖而重新活躍起來，因此人們更易感冒。尤其是敏感的準媽媽們，一定要小心謹慎，遠離病毒。預防早春感冒，專家指出“多喝水、多休息”絕對是最佳治療方針，喝水可以幫助身體排出有害的物質，如果發燒，也有降低體溫的效果。休息則是讓身體獲得額外的體力來對抗感冒病毒，減少并發癥發作的機會。倘若在適當休息之下，癥狀仍然加劇，就應該盡早就醫，因為有些更嚴重的病(如腦膜炎等)，它們的早期癥狀也類似感冒。

　　此外，著裝上要注意，不要急于脫掉冬裝，應多“捂”一段時間，以緩慢調整身體的代謝機能，適應新的氣候。在辦公室辦公的人群可以外面穿厚些，里面穿少些，適時地穿脫衣服，以適應室內外不同的溫差。同時由于氣候干燥，冷空氣和干燥空氣被吸入呼吸道，容易刺激呼吸道粘膜，使粘膜血管收縮，造成呼吸道粘膜抵抗力減弱，多喝水，經常讓粘膜保持濕潤，可減弱病原微生物的侵入。此外，少坐多動，保持心情開朗，多注意室內的空氣流通等都有助于感冒等疾病的預防。

　　NO2、早產

　　“我和愛人想要個寶寶，都說春天萬物復蘇，是懷孕的好季節，真是這樣嗎？”經常有小夫妻這樣問。專家認為，從優生優育的角度來說，要想生一個可愛的寶寶，早期妊娠(3個月內)最好避免在冬天和早春，選擇在5月至10月這段時間內懷孕為好。因為冬春季節是流行病的猖獗時期。

　　專家指出，早春懷孕的胎兒發生畸形主要因素是孕婦的病毒感染。據悉，春季空氣濕度大，溫度逐漸升高，有利于各類病毒的復制和生長，病毒性疾病在人群中迅速流行增加孕婦的感染機會。如早孕期內患風疹病毒感染，則會引發胎兒先天性心血管畸形；還可以發生白內障、聾啞等先天畸形。巨細胞病毒感染是引起先天性精神障礙的主要原因，可引起永久性的腦損傷。骨髓灰質炎病毒、流行性腮腺炎病毒、流感病毒、水痘病毒、皰疹病毒等也可經胎盤引起先天畸形。

　　NO3、水痘

　　水痘是病毒感染性疾病，是一種人類帶狀皰疹病毒感染，好發季節為秋冬及早春，具有傳染性強、發病快的特點。孕婦一旦感染，特別是孕早期感染，有可能導致胎兒畸形或造成胎兒死亡，預防尤其必要。

　　專家介紹，如果孕婦在孕期患上水痘，特別是在懷孕四五個月時，水痘—帶狀皰疹病毒可通過胎盤使胎兒發生先天性水痘綜合征，這個比例大約在7%到9%左右。這會導致未來的寶寶出現體重減輕、肌肉和神經萎縮、指趾畸形、皮膚瘢痕變、白內障及弱智等問題，而且大多在一兩年內死亡。如果在產前4—5天，孕媽咪發生了水痘病毒感染，寶貝因為得不到母體的保護性抗體，容易在生后5—10天發病，而且還容易轉變成播散型水痘，病死率高達25%—30%。為了預防水痘的發生，專家提醒孕媽媽避免與水痘患者接觸。因為水痘的傳染性極強，可通過呼吸道飛沫或直接接觸被感染，孕媽咪千萬遠離水痘患者，防止被水痘病毒所感染。

　　專家最后強調對于春季各類流行病應當以預防為主，重視個人衛生和環境衛生，勤洗手，保持室內空氣流通是預防呼吸道疾病的關鍵；均衡飲食保障營養的供給，多飲水，適當補充維生素，避免不潔飲食；注意鍛煉身體，增強抵抗力，保障充足睡眠。一旦發現孕婦有發熱、咽喉腫痛、頭痛等癥狀時，最好立即到醫院就診，切忌不經診斷自己憑經驗吃藥，把小病拖成大病，影響自己及胎兒的健康。(崔玉艷 楊甜子)（西部網）