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預(yù)防鼻炎 清洗鼻腔很管用

預(yù)防鼻炎 清洗鼻腔很管用

2013-12-24 10:51:00

來(lái)源:西安晚報(bào)

    近日,古城的PM2.5指數(shù)全面“爆表”。嚴(yán)重的霧霾天氣,到醫(yī)院就診的慢性支氣管炎、上呼吸道感染、過(guò)敏性鼻炎患者較平時(shí)明顯增加。西安451醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科嵇憲生主任說(shuō):“以往,過(guò)敏性鼻炎患者的一天門(mén)診人數(shù)大概十來(lái)個(gè),但最近就診患者每天都在30人左右。”他介紹說(shuō),霧霾天可能增加過(guò)敏性鼻炎的發(fā)病危險(xiǎn)性,因?yàn)殪F霾中含有多種有害物,這些有害物質(zhì)具有相當(dāng)強(qiáng)的細(xì)胞毒性作用,尤其是容易誘發(fā)各種黏膜炎癥,比如引起咽部疼痛、腫脹、咳嗽,導(dǎo)致鼻子發(fā)癢、發(fā)炎、流鼻涕等。因此,老人、兒童、孕婦、呼吸道患者應(yīng)盡量減少外出的次數(shù)。外出時(shí),更別忘戴口罩。無(wú)論哪個(gè)年齡段,霧霾天出行都應(yīng)當(dāng)戴上口罩,以防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)。棉質(zhì)、紗布口罩防塵效果較好,易清洗,還不易過(guò)敏。

    嵇憲生主任強(qiáng)調(diào),近期遭遇霧霾天氣,空氣質(zhì)量十分差,細(xì)菌會(huì)在鼻腔內(nèi)部囤積,因此要注意對(duì)鼻腔的清洗。有條件的可以到醫(yī)院購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)業(yè)的鼻腔清理設(shè)備,沒(méi)有條件的可以在家里完成對(duì)鼻腔的清洗,可準(zhǔn)備一些生理鹽水或溫水,然后慢慢地吸入到鼻腔內(nèi)部,待溫水停留一段時(shí)間后,可以像擤鼻涕一樣將清水帶出。根據(jù)目前的空氣質(zhì)量狀況,對(duì)鼻腔的清洗最好一天3至4次,較為嚴(yán)重的鼻炎患者可以前往專(zhuān)科醫(yī)院進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的清洗。 記者 閆鑫

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