當今社會，人們對心理的健康問題有了更多的追求，孕期心理是每個女性都要經歷的特殊階段，那么在女性孕期心理健康問題上，應該注意哪些呢?下面小編將會為您做詳細的介紹：

　　1、分娩恐懼：雖然孕中期距分娩時間尚有一段距離，孕婦還是感到壓力很大。有些孕婦開始感到惶恐不安，這是因為她聽信了分娩如何痛苦的傳言，或受到影視作品過分渲染分娩場面的原因。其實，分娩無痛苦是不可能的，但過分恐懼并不是好辦法。孕婦應學習一些分娩的知識，對分娩是懷孕的必然結局有所了解。另外，如果孕婦和家人一起為未出世的寶寶準備一些必需品，也許能使孕婦心情好轉。這樣做往往可以使孕婦從對分娩的恐懼變為急切的盼望。

　　2、心理上過分放松：身體狀況的安定，可能會導致精神上的松懈，孕婦會大舒一口氣。但是，孕中期并不一定就平安無事。如由于懷孕造成各個系統的負擔，可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情;孕中期也可能會出現各種病理狀況，如妊娠高血壓綜合癥和貧血等。放松對身體狀況的注意，很可能會導致不良后果。所以，某些孕婦不按時到醫院接受檢查，其做法并不妥當。

　　3、過分依賴：毫無疑問，懷孕中期婦女適當做一些工作，并參加一些平緩的運動沒有危害。但有些孕婦因體形顯露而不愿活動，每天不干任何事情，凡事都有丈夫包辦，認為這樣才會對胎兒有利?？蛇@樣做卻易引起心理上的郁悶、壓抑、孤獨，這對胎兒是不利的。醫學界認為，孕期適當的勞動可以增強孕婦的肌肉力量，對分娩有一定幫助。所以，孕婦可以從事家務勞動，如果沒有異常情況，孕中期仍能正常上班，這樣對于改善心理狀態也大有益處。

　　孕期應該是女性最幸福、最享受的特殊階段。在此期間，應該保持愉悅的心情和良好的心態從而有利于自己的身心健康和胎兒的發育成長。（華商網）