此外，改變睡覺的姿勢，松弛下頜肌肉，對緩解磨牙也可能有一定的作用。一般來說，仰臥位下頜關節是放松的，而側臥位和俯臥位睡眠姿勢使下頜關節位置改變，肌張力增加。所以，盡量讓孩子仰臥位睡覺，對其改善磨牙也是有幫助的。（西部網）
2012-07-10 16:30:25
此外，改變睡覺的姿勢，松弛下頜肌肉，對緩解磨牙也可能有一定的作用。一般來說，仰臥位下頜關節是放松的，而側臥位和俯臥位睡眠姿勢使下頜關節位置改變，肌張力增加。所以，盡量讓孩子仰臥位睡覺，對其改善磨牙也是有幫助的。（西部網）
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