* 逐步引入“天天”食物
寶寶6個(gè)月大時(shí)，開(kāi)始對(duì)奶之外的食物感興趣，媽媽決定著把什么類(lèi)型的食品提供給寶寶，同時(shí)媽媽也將決定著寶寶吃多少，怎么吃。米是一種常見(jiàn)的谷類(lèi)食物，超市成品的米粉，媽媽親手煮成的米湯，都是寶寶的第一餐人間美味，不用加任何糖或鹽調(diào)味，原味的食物寶寶就會(huì)吃得很香，隨著寶寶成長(zhǎng)，蔬菜泥、水果泥、肉泥、魚(yú)泥繼續(xù)引進(jìn)，并搭配小米、白面、燕麥等其他谷物品種。細(xì)微的口味與口感差別，寶寶一定能感覺(jué)到。
* 提供更多“天天”食物
當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)吃，寶寶可能會(huì)經(jīng)歷一段食物拒絕階段，外面的世界太精彩了，寶寶玩兒起來(lái)，甚至不想吃飯，寶寶獨(dú)立性是幼兒發(fā)展的組成部分，媽媽不用擔(dān)心。此時(shí)，媽媽千萬(wàn)不要用各種各樣不健康的小零食來(lái)滿(mǎn)足寶寶，媽媽繼續(xù)提供適合寶寶月齡的健康的家庭食品，盡可能多做幾樣，讓寶寶有的可選。