秋季即將來臨，雖然帶走了夏日的悶熱，卻也帶來了換季的敏感。敏感性肌膚的女性更是要提前做好準備，一起為入秋護膚糾錯，看看有哪些不良習慣讓你的肌膚越來越糟糕。

　　一、你是不是敏感性肌膚？

　　敏感屬于免疫反應，是指一種膚質或身體狀況，此類皮膚的特點是表皮較薄、對外界感受力強而抵抗力弱，經受不起一般的外界刺激與搓碰、觸摸即出現皮膚溫度升高、易潮紅，甚至伴有紅血絲現象。

　　二、敏感肌膚千萬不能有的七種行為

    1、把洗面乳直接抹在臉上搓洗

　　解析：沒搓起泡沫的洗面乳會緊緊地貼在皮膚表面，傷害皮脂膜。使用洗面乳時要先加清水搓揉發泡，因為發泡后的洗潔劑才能發揮清潔效果，而且泡沫狀比未發泡的乳狀溫和。洗臉時要先洗T字部位，兩頰輕輕帶過就用溫水洗掉。

　　2、沒時間清洗粉撲，繼續用也沒關系

　　解析：不干凈的化妝用具，也是讓肌膚敏感的禍首！所以，一星期要清洗一次粉撲，用專用的清洗劑或溫和香皂都可以，洗后用面巾紙按壓吸水，再陰干。補妝時臉上的油脂會被粉撲吸走，吸滿油脂的粉撲與空氣接觸，正是細菌的最好繁殖地。用臟臟的粉撲不但不雅觀，而且容易讓膚質變得脆弱或長出痘痘。

　　3、一出現敏感現象，就換成整套敏感肌膚的專用保養品

　　解析：這樣不安全，皮膚一旦過敏，就變得異常嬌氣。所以，不要一下子更換掉全部，可以從保養品最后程序的產品如晚霜或乳液開始換，逐漸全部換掉，也可以先停用帶刺激性的產品，如含有酒精成分或果酸成分的產品。

　　4、怕肌膚過敏而簡化保養程序，只拍些化妝水就夠了

　　解析：敏感肌膚一定要擦保濕乳和防曬乳。“發癢”是敏感肌膚最常見的癥狀，為什么會發癢，最大的原因就是干燥。只有為肌膚充分保濕，才能緩和過敏癥狀并幫助細胞復原，擦防曬乳能防止肌膚被紫外線傷害。

    5、臉上冒出一堆痘痘，一定是皮膚沒洗干凈

　　解析：別因為長了痘痘就更加強清潔，那樣會更加刺激皮膚。痘痘可能是肌膚敏感的癥狀，或是因為壓力而發的成人痘痘，這時要去看醫生，而不能一味的猛擦治痘產品，或去角質或深層清潔，這些都會更加刺激皮膚。

　　6、皮膚又干又癢，改用滋潤乳霜應該比較好

　　解析：濃稠粘膩的保養品，容易刺激敏感肌膚，而且也不容易吸收，對敏感肌膚是負擔，千萬別用。“乳液”的質地比乳霜和精華液更適合敏感肌膚。

　　7、皮膚粗糙、紅紅干干的，好難看，多用些粉遮起來

　　解析：正在發炎的敏感肌膚要首先停止化妝。因為已經發炎的敏感肌膚，即使上粉也無法服帖，還會因不透氣而導致敏感加劇，最好不要上妝，讓皮膚好好休息幾天；如果非化妝不可，只要“防曬＋蜜粉”就行了。

　　1、易敏感肌膚如何選擇護膚品？

　　保養品中的化學物質是令肌膚陷入敏感窘境的主要因素，因此在使用產品前一定要用心挑選，“敏感性肌膚專用”產品無疑是相對安全的選擇。但是，一般標示“敏感性肌膚專用”的產品只是提供肌膚更安全的基本保養，通常這類保養品會經過臨床測試，敏感肌使用發生過敏或不適的機率較低，但不代表不含化學成分、無防腐劑或無香精色素，也談不上能改善或治療敏感膚質。而對于較脆弱的敏感肌，安全是基本要務，所在務必挑選信譽好，品牌背景明確的保養品，在找到適合自己的產品，如果試用后不會過敏，就不必常更換。選購新產品前，先試用7～10天，如果沒有激發過敏反應再買。