鄭智34歲1980年8月20日出生

生活自律無(wú)惡習(xí)

“在恒大，他睡得最早”

生于1980年8月20日的鄭智今年將年滿35歲，如此高齡卻仍能在中超和亞冠中雙線作戰(zhàn)，不但依然發(fā)揮著恒大中后場(chǎng)核心的作用，還不時(shí)貢獻(xiàn)出世界級(jí)的進(jìn)球。而圈內(nèi)人說(shuō)起這位老將，很多人都會(huì)提到兩個(gè)字：自律。一手挖掘出了鄭智的朱廣滬曾表示，看上去鄭智在事業(yè)上如此幸運(yùn)，但實(shí)際上這離不開(kāi)他對(duì)自己的嚴(yán)格要求，“鄭智平時(shí)訓(xùn)練非常刻苦，而且日常生活也很自律，很少有抽煙、喝酒這樣的行為。總的來(lái)說(shuō)，他就是一個(gè)很能管住自己的球員。”

說(shuō)到鄭智生活中不會(huì)抽煙、喝酒，成都商報(bào)記者想起了曾在微信朋友圈看到的一張圖片，當(dāng)時(shí)一位廣州的朋友拍了張飯局的照片，鄭智和郜林都帶著各自的妻子在座。給人印象最深刻的是，鄭智和郜林面前都只擺著一只斟滿飲料的杯子。這張圖片也引來(lái)不少人點(diǎn)贊，有人評(píng)論說(shuō)：“在并沒(méi)有監(jiān)督的私人聚會(huì)上，兩名恒大球員都沒(méi)有飲酒，看得出中國(guó)球員的自律性比以往加強(qiáng)了很多，應(yīng)該點(diǎn)贊！”

一位恒大跟隊(duì)記者則告訴成都商報(bào)記者，自己雖然和鄭智有過(guò)不少接觸，但對(duì)他的私生活沒(méi)有留下什么深刻的記憶，“就是大智的生活沒(méi)什么好說(shuō)的，他既不會(huì)通宵達(dá)旦地玩，也沒(méi)有什么惡習(xí)，平時(shí)最多就是和邵娜(鄭智妻子)出去吃個(gè)飯。用我們媒體人的話來(lái)說(shuō)就是，大智的生活毫無(wú)新聞價(jià)值。”當(dāng)成都商報(bào)記者請(qǐng)他再回憶一下鄭智的生活習(xí)慣時(shí)，這位恒大跟隊(duì)記者想了半天，才憋出一句：“好像就是為了保持身體狀態(tài)，大智每天都睡得很早，基本不會(huì)晚睡，更別說(shuō)熬夜了。”據(jù)說(shuō)，鄭智在留洋查爾頓時(shí)就養(yǎng)成了在激烈比賽后也能很好控制心情，當(dāng)晚早早入睡的習(xí)慣，央視體育記者劉思遠(yuǎn)也曾透露，鄭智是恒大隊(duì)里睡覺(jué)睡得最早的，當(dāng)晚激烈的比賽也不會(huì)影響到他的作息時(shí)間，而其他很多年輕球員則還做不到這一點(diǎn)。

里皮表示，以鄭智的自律和天賦，他打到38歲，甚至是39歲是完全有可能的事情。而國(guó)足體能教練賈漢也對(duì)鄭智贊賞有加，他曾經(jīng)表示：“鄭智絕對(duì)是中國(guó)職業(yè)球員的典范，他的身體基礎(chǔ)本來(lái)就好，平時(shí)的飲食結(jié)構(gòu)和作息時(shí)間也很規(guī)律，很職業(yè)，所以即使年近35歲依然不會(huì)跟不上訓(xùn)練和比賽的體能強(qiáng)度要求。”成都商報(bào)記者姜山綜合報(bào)道