欧美日韩国产在线观看网站_欧美日韩精品免费观看视频_日韩精品看片_91精品国产综合久久久久久久久

首頁  »  健康  »  家庭醫(yī)生

低血壓的飲食治療

2010-06-09 09:34:00

來源:中國護(hù)士網(wǎng)

  低血壓的飲食治療

  1、加強(qiáng)營養(yǎng),葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì),使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。

  2、如伴有紅細(xì)胞計(jì)數(shù)過低,血紅蛋白不足的貧血癥,宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利于增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。

  3、伴有食少納差者,宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。

  4、與高血壓病相反,本病宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。

  5.少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品。

  • 相關(guān)閱讀
  • 生育前后乳房護(hù)理指南

      產(chǎn)后乳腺疾病之見招拆招  產(chǎn)后缺乳  給寶寶哺乳時(shí),如果感覺乳房不脹,乳汁稀少或全無,或者哺乳曾經(jīng)正常,以后乳汁減少,那么你很有可能患有產(chǎn)后缺乳。此時(shí)乳房可無任何不適感,也可有脹痛感,或伴有乳房結(jié)...

    時(shí)間:06-10
  • 盆腔炎家庭護(hù)理很重要

      盆腔炎患者注意個人衛(wèi)生,加強(qiáng)經(jīng)期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后的個人衛(wèi)生,勤換內(nèi)褲及衛(wèi)生巾,避免受風(fēng)寒,不宜過度勞累。多吃清淡的食物 飲食應(yīng)清淡食物為主。多食有營養(yǎng)的食物如:雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺...

    時(shí)間:06-10
  • 女性護(hù)理:誰傷害了子宮

      在女性的一生中,子宮會遭遇許多“殺手”,據(jù)權(quán)威資料統(tǒng)計(jì):30歲以上的婦女約有20%患有子宮肌瘤,還有20%的婦女患有功能性子宮出血,大部分患者藥物治療沒有顯著效果,最終有些人可能要切除子宮。  ...

    時(shí)間:06-10
  • 早產(chǎn)寶寶家中護(hù)理經(jīng)驗(yàn)談

      出院以后,在家如何妥善照顧早產(chǎn)寶寶?  1.由于孩子吸吮力氣不足,應(yīng)耐心喂養(yǎng);一般出院初期,一次喂奶多是需要30-40分鐘。  2.剛出院回到家的寶寶,頭兩三天內(nèi),其每餐的喂食量先維持在醫(yī)院時(shí)的原量不必增加,...

    時(shí)間:06-10
  • 簡單冷熱護(hù)理消浮腫祛斑

      用冰塊冷卻色斑處,然后再熱敷,會有效果。象檸檬等水果中含有的天然維生素C,也可以防止色斑的生成和肌膚的浮腫問題。對色斑有效的冷熱護(hù)理,準(zhǔn)備物品、冰塊適量、裝有熱水的容器、小的化妝綿或面巾紙。  臉部...

    時(shí)間:06-10
  • 月經(jīng)期壞情緒怎樣應(yīng)對

      一般來說,女孩在月經(jīng)期內(nèi)情緒不穩(wěn),容易急躁和沖動。  這一方面是由于經(jīng)期中神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的影響。另一方面是有些少女對月經(jīng)缺乏正確認(rèn)識,受家長及大同學(xué)的影響,認(rèn)為來月經(jīng)一生都是件痛苦、倒霉的事。每次...

    時(shí)間:06-10
  • 新媽媽產(chǎn)后護(hù)理別“偷懶”

      事實(shí)上,許多趕在今年搶生“豬寶寶”的產(chǎn)婦都有與小顧類似的境遇。生育大年的來臨導(dǎo)致產(chǎn)婦的住院天數(shù)普遍“縮水”。過去的習(xí)慣是,順產(chǎn)住院四五天,剖宮產(chǎn)至少住滿一周,但由于今年產(chǎn)婦人數(shù)...

    時(shí)間:06-10
  • 老年性陰道炎的家庭護(hù)理

      老年性陰道炎,又名萎縮性陰道炎;是一種非特異性陰道炎。多發(fā)生在絕經(jīng)期后的婦女,但是,雙側(cè)卵巢切除后或哺乳期婦女也可出現(xiàn)。  婦女絕經(jīng)后、手術(shù)切除卵巢或盆腔放射治療后,由于雌激素缺乏,陰道粘膜萎縮、...

    時(shí)間:06-10
  • 孕婦腿腫常見護(hù)理方法

      因工作的緣故,小倩直到三十多歲才懷孕,“我要做媽媽!”她的心里說不出有多高興。但隨著胎兒在腹中一天天長大,她的身體越來越感到不適應(yīng),尤其在懷孕六個月之后,發(fā)現(xiàn)小腿有點(diǎn)酸脹,用手一按,肌肉...

    時(shí)間:06-10
  • 皮膚干癢如何護(hù)理

      立冬以后,天氣漸漸變得寒冷和干燥,很多人出現(xiàn)皮膚干裂、瘙癢的現(xiàn)象,醫(yī)院皮膚科門診量也因此增加了一到兩成,而前來就診的干燥綜合征患者多為老人。  不少老年人因?yàn)槠つw干癢嚴(yán)重,即使是夜半凌晨,也經(jīng)常從...

    時(shí)間:06-10
免責(zé)聲明:本網(wǎng)對文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類版權(quán)申明,本網(wǎng)站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權(quán),如果侵犯,請及時(shí)通知我們,本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。
欧美日韩国产在线观看网站_欧美日韩精品免费观看视频_日韩精品看片_91精品国产综合久久久久久久久
亚洲理论电影网| 99精品国产福利在线观看免费 | 夜夜嗨av一区二区三区四区| 国产日韩欧美在线看| 每日更新成人在线视频| 亚洲一区二区三区777| 亚洲欧洲中文日韩久久av乱码| 国产欧美视频一区二区| 欧美日韩国产色综合一二三四 | 国产美女精品在线| 欧美日本高清| 欧美成人精品高清在线播放| 久久精品麻豆| 欧美一区二区成人| 午夜精品久久久久久久99樱桃 | 一区二区三区四区国产精品| 亚洲精品网站在线播放gif| 国产综合色一区二区三区| 国产精品伦一区| 国产精品二区二区三区| 欧美日韩亚洲91| 欧美三级资源在线| 欧美三日本三级三级在线播放| 欧美激情第五页| 欧美日韩一区二区视频在线观看| 欧美日本免费| 欧美日韩国产精品一卡| 欧美视频四区| 国产精品视频男人的天堂| 国产精品一香蕉国产线看观看| 国产精品视频午夜| 国产一区二区三区免费在线观看| 国产欧美亚洲视频| 精品动漫一区| 亚洲国产精品激情在线观看| 亚洲精品国产日韩| 亚洲一二三区精品| 午夜在线一区| 欧美成年网站| 欧美日韩视频第一区| 国产欧美一级| 亚洲国产一区二区三区青草影视 | 欧美精品久久久久a| 欧美午夜精品久久久久久超碰| 国产精品久久久久久亚洲调教| 国产精品毛片大码女人| 国产网站欧美日韩免费精品在线观看 | 欧美成人午夜激情视频| 欧美激情综合五月色丁香| 欧美视频在线观看一区| 国产精品精品视频| 国产一区二区三区四区| 亚洲黄色影片| 亚欧成人精品| 欧美精品日韩www.p站| 国产毛片精品视频| 亚洲人成网站色ww在线| 亚洲欧美日韩国产成人| 农村妇女精品| 国际精品欧美精品| 亚洲视频在线免费观看| 久久亚裔精品欧美| 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 国产伦精品一区二区三区视频孕妇| 一区二区三区在线不卡| 亚洲一区二区在线免费观看| 噜噜噜躁狠狠躁狠狠精品视频 | 国产一区二区激情| 亚洲免费福利视频| 久久影院午夜片一区| 国产欧美91| 在线一区日本视频| 欧美精品一区二区在线观看| 国产一区二区中文| 午夜亚洲福利| 国产精品久久久久久久久动漫| 亚洲人被黑人高潮完整版| 久久婷婷激情| 国内精品久久久久影院优| 亚洲欧美中文日韩在线| 欧美性猛交xxxx乱大交退制版| 亚洲三级免费| 欧美国产丝袜视频| 亚洲黄色影院| 欧美激情亚洲精品| 国产欧美不卡| 欧美精品激情blacked18| 亚洲国产欧美久久| 久久一区二区三区四区| 国产在线拍揄自揄视频不卡99| 亚洲欧美美女| 国产农村妇女毛片精品久久麻豆| 亚洲一区二区三区午夜| 国产精品成人av性教育| 亚洲在线成人| 国产日本欧美视频| 国产精品草草| 国产精品伦理| 久久精品国产精品亚洲综合| 国产亚洲综合精品| 久久躁狠狠躁夜夜爽| 亚洲国产91精品在线观看| 欧美大片在线观看| 亚洲伦理在线免费看| 欧美日韩中文字幕综合视频| 亚洲欧美一区二区三区久久| 狼狼综合久久久久综合网| 亚洲国产专区| 欧美日韩在线直播| 欧美亚洲视频在线观看| 伊人夜夜躁av伊人久久| 免费成人av在线看| 午夜精品免费视频| 欧美大胆成人| 亚洲欧美成人一区二区在线电影 | 欧美日韩综合视频| 亚洲欧美国内爽妇网| 国产一区二区三区在线观看免费视频| 久久免费黄色| 亚洲美女精品成人在线视频| 国产精品免费小视频| 久久久综合激的五月天| 久久这里只有| 99精品欧美一区二区三区| 国产欧美日韩高清| 国内精品久久久久久影视8 | 国产嫩草影院久久久久| 国产精品久久久爽爽爽麻豆色哟哟| 国产精品视频内| 欧美大香线蕉线伊人久久国产精品| 这里只有视频精品| 一区二区亚洲精品国产| 国产精品白丝av嫩草影院 | 伊人久久婷婷| 国产精品久久久久久久午夜片 | 亚洲国产一区二区三区高清| 国产精品免费网站在线观看| 欧美aaa级| 久久精品五月| 亚洲一二三级电影| 美国成人直播| 欧美一区二区三区四区高清| 亚洲高清久久| 国产精品不卡在线| 欧美韩国日本一区| 久久婷婷影院| 在线观看亚洲精品| 久久爱另类一区二区小说| 亚洲美女av电影| 亚洲第一久久影院| 国内自拍亚洲| 国产精品视频yy9299一区| 狂野欧美激情性xxxx| 欧美一区二区三区视频在线观看| 中文精品99久久国产香蕉| 亚洲黄色免费电影| 亚洲黄色在线| 最新精品在线| 亚洲精品欧洲精品| 亚洲人成在线观看一区二区| 一色屋精品视频免费看| 一区二区三区在线视频播放| 国产一区二区日韩精品| 国产欧美婷婷中文| 国产亚洲毛片| 尤物九九久久国产精品的特点 | 亚洲激情不卡| 亚洲人体一区| 一本色道久久综合| 一区二区三区免费网站| 亚洲一级在线| 新狼窝色av性久久久久久| 欧美一级片久久久久久久| 久久激情五月激情| 国产中文一区二区| 好吊妞**欧美| 亚洲国产高清自拍| 一区二区三区日韩精品视频| 国产视频在线观看一区| 欧美日韩国产三区| 国产精品国产三级国产普通话三级 | 久久精品视频在线观看| 久久亚洲国产精品一区二区 | 亚洲图片欧美日产| 亚洲欧洲三级| 日韩午夜av电影| 亚洲一区二区三区激情| 欧美在线观看你懂的| 免费人成精品欧美精品| 欧美日本不卡| 国产精品日韩欧美大师| 国产又爽又黄的激情精品视频 | 美国成人毛片| 欧美性大战久久久久久久| 国产精品美女久久久久av超清| 国产农村妇女毛片精品久久麻豆| 国产在线拍揄自揄视频不卡99 | 亚洲电影在线| 国产精品99久久久久久久久| 久久成年人视频|