2014-07-11 14:13:00
來源：生命時報
夏季若因夜臥腹部受涼，或暴飲暴食、過食生冷，很多人會出現胃痙攣性疼痛。這是因為，寒邪傷胃、飲食不節會使得氣機郁滯、失于和降，從而引起疼痛。此時采用以下方法刮痧，可疏通經絡，舒緩痙攣的胃壁肌，使胃部氣血得以運行，疼痛得到緩解。
方法1：用刮痧板的角部垂直按揉耳部胃區。耳部胃區位于上耳窩與下耳窩之間軟骨靠近耳輪的外側端。
方法2：用垂直按揉法按揉第二掌骨橈側胃區，大致為虎口的位置（如圖）。仔細尋找疼痛敏感點，重點按揉。刮拭3~5分鐘。
刮拭后如果胃痙攣依然不緩解，應及時去醫院診治?！袊耖g中醫醫藥研究開發協會首席刮痧專家 張秀勤
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