花生殼茶輔助降壓

　　河北石家莊崔先生提供：我父親得了血脂偏高的冠心病，并伴有早期原發性高血壓，因為癥狀不嚴重就沒堅持吃藥。聽朋友說了一個偏方，用干的花生殼50～100克，洗凈后放砂鍋里，加適量清水煎煮，去渣取汁，每天3次當茶飲，一個月為一個療程。請問這個偏方可以用嗎？ 

　　天津藥物研究院副研究員李紅珠點評：花生又稱長生果，具有調和脾胃、補血、降壓、降脂等作用，全身都是寶。它的莖葉具有鎮靜安神、降壓等功效。花生殼營養成分含量高，雖然多作為飼料和肥料，但也有藥用價值。中醫認為，花生殼性平味淡、無毒，可以斂肺止咳。

　　現代研究表明，其藥用成分主要是黃酮類化合物，以木犀草素、圣草酚為代表。木犀草素有降血壓、降血脂、抗菌和治療冠心病的作用。因此，用花生殼煎水輔助治療早期高血壓、高血脂，有一定的科學依據。但有些人服用后可能出現胃腸不適，最好飯后半小時服用。另外，水煮時間過長，木犀草素會流失，因此水開即可關火。為了防止成分流失，可把買來的帶殼花生用水快速沖洗干凈，稍微晾干再剝皮，剝出來的花生仁(帶花生衣)泡醋吃也能加強降壓作用。平時多吃一些芹菜、海帶、洋蔥等，也有利于降血壓。但是，偏方和飲食只對病情較輕的患者起輔助預防作用，不能代替藥物治療，還是要堅持服藥、定期測血壓。