貼心提示：很多女性有穩(wěn)定的生活工作環(huán)境，有朝夕相處的伴侶，每個月的月經(jīng)周期都是28天或30天，為什么不能在“萬無一失”的時間段享受一下安全期避孕？如果你還是不放心的話，配合一下體外排精的避孕過程，可以將避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。

　　男人并不反對體外排精，因?yàn)樵跊_浪般抵達(dá)高潮的一剎那之前，有一個“急停”動作是非常刺激的，很多男人相信這暗示自己收放自如的能力，是果決和控制能力的體現(xiàn)。

　　三、男用避孕套

　　對女性來說，這是舒適度僅次于口服避孕藥和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨“麻煩”、“隔靴搔癢”，但一次性使用的安全套，避孕效果高達(dá)99.6%，而其“不適感”，僅僅是塑膠制品與陰道摩擦?xí)r有一點(diǎn)點(diǎn)“微辣感”。相信男性的生理感覺也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。

　　在最開放的大學(xué)，生理課講座上的一個小游戲，就是比賽“吹避孕套”，這一游戲宗旨在消解對避孕套的神秘印象，讓男女同學(xué)懂得使用避孕套的種種好處：安全避孕、延長射精時間、預(yù)防性病和艾滋病。

　　貼心提示：其實(shí)在避孕過程中，這種以男性的感受為主體的習(xí)俗應(yīng)該改一改，避孕必須以女性為主體，因?yàn)檎撬齻儯瑔畏矫嬖诔袚?dān)性事的后果。做妻子的可以找機(jī)會跟丈夫談一談，盡量在使用安全套避孕方面達(dá)成一致。當(dāng)然談的時候和做的時候，都不要“義正辭嚴(yán)”，不要讓對方認(rèn)為他是在盡義務(wù)，在單方面做出犧牲，而是要強(qiáng)調(diào)“戴套”的情趣性。各種炫彩水果色的避孕套、超薄及凸點(diǎn)式避孕套，完全可能給閨房帶來一種想入非非的色彩。關(guān)鍵是你怎樣去誘導(dǎo)他，與他一同完成這場生動的前戲。

　　四、結(jié)扎避孕

　　當(dāng)然，在做結(jié)扎手術(shù)的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現(xiàn)象，但兩三天后這種“手術(shù)后遺癥”就消失了，這個時候，一種“一勞永逸”的輕松感會使雙方享受到年輕時不可能有的“第二春”。以后的每次性事都會變得“了無負(fù)擔(dān)”，舒服極了。在日本，做結(jié)扎手術(shù)被認(rèn)為是解放已婚主婦的行為方式之一，也使她們對性的滿意度遠(yuǎn)遠(yuǎn)高過結(jié)扎之前。“再也不必受人工流產(chǎn)之苦了，從此可以享受‘純性’的歡樂。”

　　如果雙方商定要成為丁克夫妻，結(jié)扎是最好的避孕法。結(jié)扎不會影響體內(nèi)性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必?fù)?dān)心它會消泯人的第二性征，或令結(jié)扎者提前進(jìn)入更年期。

　　貼心提示：相對而言，做輸卵管結(jié)扎的難度要比做輸精管結(jié)扎大，因?yàn)榕缘男云鞴偕畈伢w內(nèi)，做這個手術(shù)痛苦要大一些，一旦希望丈夫去做手術(shù)，雙方要進(jìn)行充分溝通，做妻子的也要體諒其一時的情緒波動，畢竟手術(shù)之后，他會覺得自己有點(diǎn)“特殊”，也有為對方做犧牲的心態(tài)。另外，特別敏感、神經(jīng)質(zhì)的女性不宜采取此種避孕方法，因?yàn)樗龝涿畹負(fù)?dān)憂獨(dú)生子女的健康和安全問題，認(rèn)為結(jié)扎是“斷了后路”。如有此隱憂，還是采取其他的避孕手法吧。

　　五、子宮內(nèi)避孕器