2012-03-13 17:20:32
豆腐是我們菜籃中比較常見的一種食品，都不的營養價值和食療價值就不用說了，相信大家多少都有一些了解，但是，專家認為不管是什么好東西吃多了對身體都是不利的，豆腐也不例外，下面一起來了解一下豆腐吃多了對身體的危害有哪些。
1.豆腐吃多了可可引發痛風，豆腐里面含有大量的的嘌呤類物質。而嘌呤代謝失常是引發痛風的關鍵原因。因此，痛風患者食用豆腐過量時很容易會引起其痛風發作。
2.豆腐吃多了可導致消化不良豆腐中含有極為豐富的蛋白質，一旦食用過量，就會使這些蛋白質在人體內積蓄，引起消化不良，會使人出現腹脹，腹瀉等不適的癥狀。
3.豆腐吃多了可導致腎功能衰退在正常情況下，進入人體內的植物蛋白經過代謝后，大部分會變成含氮廢物，由腎臟排出體外。
但老年人和一些腎病患者的腎功能下降，若他們食用過量的豆腐，會加重腎臟的負擔，使其出現腎功能衰退，從而影響他們的身體健康。
通過本文的介紹，大家都了解了嗎?豆腐吃多了對我們身體的害處是顯而易見的，但是并不表示大家就不可以吃豆腐，而是要適可而止，防止過猶不及給身體帶來不必要的負擔。（大眾養生網）
專家：SPF8以上的防曬霜就會妨礙皮膚合成維生素D 接連一個月的陰雨天氣之后，久違的太陽終于在大家的期盼中毫無遮攔地露臉。不少市民想盡可能多地和太陽親密接觸的同時，一些女性也開始注意起了防曬，早早擦上...
不要常挖耳垢 無論屬于哪種耳垢，其實平常都不用自行清理?！ ∪绻约禾投洌绕涫峭诙?，往往都是金屬或塑料制成的，質地比較硬。如果你“掏”的角度不正確、不知深淺，往往很容易刺破薄薄的...
美國最新研究顯示：吃魚翅可能易癡呆 魚翅向來被列入滋補身體的山珍海味保健佳品。然而，據美國“趣味科學網”近日報道，美國《海洋藥物》雜志刊登邁阿密大學一項最新研究得出驚人結論：鯊魚翅可能...
一天吃10個雞蛋，連續吃5年，結果會是什么？26歲小伙患上心肌梗死?！ ⌒』镄绽睿?6歲，在鄭州附近習武，為補充營養，他每天吃10個雞蛋，這樣的日子持續了5年。前一陣子，正習武的他忽然一陣心痛暈倒在地，家人...
春天本是萬物復蘇的時候，無奈也是惹人睡懶覺的季節。開春沒多久，不少人、尤其是經常呆在室內辦公的人們，在適宜的環境中更容易犯困，為了解乏，有些人會選擇補覺。那么春困到底是怎么回事？補覺能解乏嗎？ ...
春雨貴如油，下得滿街流。春雨對萬物的生長彌足珍貴，但是你知道嗎，雨中散步還對人體健康有益？ 人們在晴朗天氣散步被認為是正常的，而在歐美一些國家，越來越多的人加入了雨中散步的行列。氣象學者認為，雨...
花生可以暖胃：花生對付霜降后高發的胃痛，有意識地選擇一些暖胃食物，如花生、南瓜、紅薯、胡蘿卜、甘藍等，便可以達到養胃暖胃的目的?！ 〗档湍懝檀迹夯ㄉ晕陡?、平，可健脾和胃、潤肺化痰、益氣止血，用于...
雙腳經常活動疾病無蹤影，在中醫角度上說我們人體的雙腳上有我們人體內臟的64個反射區，因此對于雙腳的運動是非常重要的，下面專家將為我們講解雙腳的運動方式?！ 〗洺ｕ谀_益處多 雙足并攏著地，抬腳跟，再放松...
老人練習太極拳好處多，很多時候我們在公園里經?？吹揭恍┏烤毜睦先诉\動緩慢地進行著一種打拳的一種方式，那就是太極拳，因為很多人看到了太極拳的好處額開始紛紛效仿，甚至很多年輕人也開始練習太極拳，那么太...