口腔潰瘍是日常生活中的常見癥狀，一個人的一生中都或多或少地碰到過。通常，口腔潰瘍經過休息、飲食調節、保持大便通暢等可以自愈，部分患者僅需局部用藥或服用數帖中藥而痊愈，一般不會對全身產生嚴重不良后果。但是如果口腔潰瘍反復發作，則會影響到人們的日常飲食和正常生活。尤其是針對不明原因的口腔潰瘍，大家不要盲目用藥，還是要去醫院查明原因后對癥治療。

口腔潰瘍與口腔環境等因素有關

口腔潰瘍，又稱“口瘡”，是發生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍。潰瘍具有周期性、復發性等特點，好發于唇、頰、舌緣等。雖然其病因及致病機制仍不明確，但是臨床發現它的發生與以下因素相關。

口腔潰瘍與口腔環境有關。一般人認為，口腔潰瘍可能是因為“上火”了，當我們進食食物溫度過高或者口味過重時容易引起口腔黏膜的損壞，從而導致口腔潰瘍的發生。殊不知，口腔潰瘍形成的原因還有其他許多方面。如口腔不衛生引起病毒和細菌感染、微循環障礙、遺傳因素、內分泌失調等原因都可能引發口腔潰瘍。同時，當身體內缺少鋅、鐵、葉酸、維生素B12、維生素B1時，人體免疫力同樣也會下降，這也是引發口腔潰瘍的導火索。此外，還需要引起注意的是，當消化系統有了問題，如患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、結腸炎、胃腸功能紊亂等疾病時，同樣對口腔環境是一種傷害，口腔潰瘍也會不斷發生。

口腔潰瘍與精神因素有關。比如心理壓力大、精神緊張、情緒波動起伏大、睡眠質量不佳，這些均能引起植物神經功能失調，內分泌紊亂，導致機體內環境失衡，口腔內細胞免疫力下降，口腔潰瘍也就隨之而來。

潰瘍處涂維生素C可緩解疼痛

口腔潰瘍出現4天左右的時候，口腔疼痛最劇烈，讓你張不開嘴也無法進食，甚至影響正常的生活和工作。面對口腔疼痛的情況，可以通過以下方法緩解。將維生素C片磨成粉末狀，在患處均勻涂抹，在潰瘍面上形成一層"無堅不摧"的保護膜，就可以立即達到減輕疼痛的目的。另外，在飯后15分鐘，喝一杯鮮榨西瓜汁，別急于下咽，每喝一口在口中含20秒，就能立即減輕那種無可奈何的疼痛感。同時，平日暫時減少與他人的語言交流，減輕對潰瘍面的摩擦，疼痛感自然也就減輕了。

口腔潰瘍切忌自行服藥

有些人認為，口腔潰瘍是炎癥反應，只要自行服用抗生素就可以了。但是，大家并不知道，口腔潰瘍并不是由細菌感染所導致，所以抗生素是毫無作用的。如果想通過服藥的方式來治療口腔潰瘍，還是應該到醫院咨詢醫生的意見，服用專門的口腔潰瘍藥物更加對癥、有效。還有些朋友會擔心藥物副作用的問題，那么可以選擇服用中藥可以來減輕這樣的顧慮，因為中醫更注重全身調理，平衡陰陽，藥食同源，對身體也是不錯的呵護。比如遵醫囑口服加味導赤散，其中含有黃連、黃芩、生地、玄參、淡竹葉、銀花、連翹、薄荷、桔梗、甘草等多種中藥可以清熱利濕、解毒去腐，讓口腔潰瘍遠離你。

此外，治療口腔潰瘍切忌“跟風”，因為每個人的體質不同、工作性質和生活習慣也有差異，導致口腔潰瘍的原因都不盡相同。所以我們應該辨識自身體質，審病求因，因人制宜，才能達到最根本的治療目的。