原標(biāo)題：要想減肥先遠(yuǎn)離口香糖！9招獲得平坦小腹
5.多吃乳酸菌
乳酸菌不僅能夠幫助消化，還能預(yù)防腸胃疾病。專(zhuān)家建議每天攝入一些含有豐富乳酸菌的食物如酸奶或酪乳等，或乳酸菌添加物。
- 相關(guān)閱讀
-
你不知道的減肥五件事減肥后會(huì)有多余皮膚
原標(biāo)題：你不知道的減肥五件事 減肥后會(huì)有多余皮膚 【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】據(jù)美國(guó)《赫芬頓郵報(bào)》12月9日?qǐng)?bào)道，沒(méi)有什么比戲劇性的健康轉(zhuǎn)變更鼓舞人心了，對(duì)于我們身邊典型的減肥事例，我們往往側(cè)重于關(guān)心其顯而易見(jiàn)的...
免責(zé)聲明：本網(wǎng)對(duì)文中陳述、觀(guān)點(diǎn)判斷保持中立，不對(duì)所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行承擔(dān)全部責(zé)任。 本網(wǎng)站轉(zhuǎn)載圖片、文字之類(lèi)版權(quán)申明，本網(wǎng)站無(wú)法鑒別所上傳圖片或文字的知識(shí)版權(quán)，如果侵犯，請(qǐng)及時(shí)通知我們，本網(wǎng)站將在第一時(shí)間及時(shí)刪除。