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電子游戲能改善老年人認知能力

電子游戲能改善老年人認知能力

2013-09-06 16:51:40

  美國科學家日前為老年人專門設計出一款電子游戲,試驗顯示,適度進行該游戲可有效改善認知能力、多任務處理能力等。研究人員認為,這說明大腦老化進程有著較強的“可塑性”。

  美國加利福尼亞大學舊金山分校的研究人員在新一期《自然》雜志上報告說,他們設計的這款游戲主題是模擬在蜿蜒山路上開車的場景,駕駛時屏幕上會不斷出現不同的符號,游戲者需在駕駛的同時準確按下與這些符號相對應的操作鍵。這主要考察游戲者的多任務處理能力,這種能力的減退正是大腦老化的標志之一。

  研究人員在教會60歲至85歲的參與者之后,讓他們在家中玩這款游戲,每周玩3次,每次1小時。在1個月后的測試中,這些老年人的游戲成績甚至超過了初次接觸該游戲的20歲年輕人,并且6個月后他們的游戲能力仍保持在這一高水平。

  對老年人在游戲前后進行的認知測驗顯示,除多任務處理能力外,他們的記憶力、專注力等認知指標也有明顯改善。

  研究負責人亞當·加扎利表示,這項成果表明,人類大腦老化進程的“可塑性”很強,大腦可以在應對外界挑戰的過程中改善自身功能。不過,電子游戲遠非解決大腦老化問題的靈丹妙藥,這項研究的結果也不應被過分高估。

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